我想，每个人都有绝望悲伤的时刻，在那一刻，你想找一个人说说，于是你打开手机，寻找可以倾诉的朋友，但是你突然发现几百个人的通讯录里却找不到一个人可以打给TA。这是另一种绝望。
即使你找到了人倾诉，却突然发现没什么可说了。
我现在面对痛苦的时候，一般都是保持沉默了，因为倘若你找人倾诉了，或者冲动地把情绪发到朋友圈，朋友真的关心来问的时候，你发现还得一个个讲述，讲述一遍就相当于扒开一次伤口。更有甚的，你发朋友圈还有点赞的。
所以我选择沉默，不是一种力量。而是一种不想更麻烦和悲伤。
但是就在这个时刻，有一个朋友到访，你可以顺其自然地说出自己的苦楚，确实极好的，TA这个时候对你的帮助不一定是说服你不再悲伤，我就是这样的人，当面对别人的悲伤的时候，有些措手不及。但是，奥普拉告诉我，实际上这个时刻，你实际上不需要做什么的，你只要陪TA坐着，或者抱抱TA，就可以了。
即使这个时候有一个电话打进来，你的悲伤都会缓解，让你感觉你自己并非孤单一人！
我不能悲伤地坐在你的身旁，什么都不说，但是我不知道说什么。但我至少坐在这里，我坐在这里不一定能体会你的悲伤和绝望，但是你需要我会一直坐在这里！这就足够了！这还不够吗？
倘若你能说出”你不是一个人，还有我！“ 那我想你们难免要莫逆之交了！
