大脑不是CPU,而是硬盘，初次听到这句话，就感觉很形象的描述了大脑的功能定位。记忆只是大脑的低级功能，思考才是大脑的高级功能。如何充分发挥大脑的高级功能，首先要学会放松大脑，清空大脑，把琐事赶出大脑，不占大脑内存，运转速度自然就会加快。
清空大脑的根本方法就是，利用GTD的理论，写下清单，逐一完成。GTD就是Getting Things Done的缩写，翻译过来就是"把事情做完"，GTD的核心理念概括就是必须记录下来要做的事，然后整理安排并一一去执行。GTD的五个核心原则是:收集、整理、组织、回顾、执行。GTD的核心理念在于清空大脑，通过记录的方式把头脑中的各种任务移出来，通过这样的方式，头脑可以不用塞满各种需要完成的事情，而集中精力在正在完成的事情上。把要做的事情随时记录下来，不仅要记录近期的事情，也要把远期的事情记录下来，随时看到目标才能有前进的方向。
结合自己的工作和生活，列清单主要用在短期的琐事上，或是每天的工作上，长远的规划很少用到。最近下载使用了日事清的软件，对于每天工作的完成有很大的帮助。
今天5:40起床，6:00开始走路跑步各2公里。
