2021-11-28今日觉察

今天凌晨3点20分,我起床,准备4点的推演。4点-7点,3个小时,2位玩家,很艰难的一场人生之旅,要么没有精力,要么没有钱,还双双失业......可是在这样一场推演中,2位玩家的收获巨大:强哥说,疗愈了他20岁左右的那段时光;另一位鸿雁姐姐,结束时,我说给她留个小作业,给内心的小女孩写一封信。她的速度很快,上午写完了复盘,写完了那封信,同时还听完了直播,加入了28天的实践计划。以下是她的复盘:

我值得拥有富而喜悦的人生!2021-11-28早4:00~7:00财富沙盘推演觉察日记

今天我是一名产品经理,教练和一个玩家三人早早聚在会议室,

这是第二次推演,怎么摆盘,怎么玩有了体验后,我的好奇,紧张就平稳了很多,我是一名产品经理,开场例行的介绍再次深刻的熟悉流程,跳出沙盘期待人生觉醒的体验……

20岁~30岁,一个月收入7500的工作几次副业的机会都不理想,最后终于心怡确定的时候我都35岁了,写作变现,不久我也失业了;40岁~50生娃,负债,投资股票,一直在平流和逆流中盘旋;50-60岁,保持着失业的状态,严重收不富出,只能看着身边的朋友反转人生,我接收着我愿意接收的朋友的帮助……

最后一盘点,这辈子过得,复盘开始:

第一轮,我只看到了自己一辈子的经历,没有深入内心的感触;第二轮,另一位玩家分享到感触很多的时候,触动了我,我突然看到了自己的无所谓,活死人,还有不接受帮助,拒绝上层异性开放性社交的背后是因为和亲身父亲的不接纳......

我哭了,在这个安静富足的早上,我哭的像个孩子,我终于再次抱着内在的自己,和她和解沟通,心灵交互了;我终于坐在地球村的山谷底,仰望星空,数着星星,左手指月,再次看见:我是谁?来自何方?去向哪里?

突然发现心打开,世界精彩,这么多年卡在内心深处最根本的那个结:抗拒异性,拒绝权威,屏蔽成长,无所谓的背后是内在小孩的我得不到关注,尊重和爱,她会视献,而我之前视而不见,或者没有看见的能量和助力!

此时才发现,因为我有一颗博爱助人的心,所以我身边不缺贵人和能量高频的朋友,只是我封闭,没有安全感,所以拒之门外的结果就是能量迁移,代代相传

收获:好美妙的一次人生体验,3个小时回眸穿越万千世界,冷暖自知的坦然一定是身心合一的遇见和陪伴,那就哭出来吧,让我飞小孩活出来

之后,教练说:给自己幼年的我写封信,接着开始逆袭反转,行动在前

感恩一切遇见,生命觉醒需要沉浸的体验,加油!

我有一颗觉醒的脑袋


借由她的这封信,我看到了她和自己对话,同时我也看到了我自己,这一次,强哥来到觉醒营,我感知到了被理解的那种心情,理解她,理解他,理解你...

我是06期觉醒营毕业,算起来也没多久,再次见证伙伴们一路走来,最近的几个月,会因为忙碌而忘记的时候,比如这个月,全部身心投入到认证教练的打卡中;30号马上又有密训衔接;4号结束密训,稍作休整(同时4号开启日记星球的28天计划和感恩日记计划);6号开始28天落地计划,下面这个月又和28天杠上了

在周五的推演中,我去做玩家,也经历过了匆匆忙忙的40年;教练(小悦)问我,那么着急干嘛?为什么不停下来呢?有留意到身边的人吗?

对于身边的人,我有觉察过,真的是少有留意。虽然每天都和强哥在一起,但是,真正的去关注他的时候很少,大部分时候是各忙各的,即使有空了,我也放不下手机,确切的说,我还没有找到放不下的具体是什么,手机只是一个表象。对于孩子,我也没怎么去关注过,只是寄希望于他们可以自律,却忘记了陪伴。

但是最近,有一个点,我觉得自己做的还不错,哈哈哈,就是我在晚上的时候,会尽量不去安排工作内容。也会和孩子开始玩一些简单的游戏了,这是看到的自己的改变。

之前的几个月,更多的会是说教或者讲道理给我儿子;我和强哥的沟通也不少,我自己可能还没有真正的走入到自己的内心里去。上午的时候,有一种感觉,我站在墙外,有一层透明的罩子,隔断了我和里面的世界,当那个画面很清晰的呈现在我眼前,我才知道,自己一直没有走进去,只是站在外面看,就好像看书一样,大多时候,只看封面,或者看其中一两个章节,我在觉察自己为什么是这样的?

九哥上午的直播里再一次提到,其实学习的过程中,当我们学到了一个点的时候,就去行动;他不希望看到的都是笔记和录音,然后就没有然后了.......

我就是这样做的呀,可还是有哪里不对劲,我学到一个点,就赶紧去做了,可问题到底在哪里呢?突然想到了《摆渡人》。尽管有了《摆渡人》的书和电影,但是音乐和其他两个还是有一些不一样的

命运给我的提示卡

这是周五下午的推演中,给到我的提示:1.我做喜爱的事,金钱与丰盛自然涌向我。2.一切都是最好的安排。3.每件事情都很顺遂,目前情况正是如此。4.我掌握我的命运,我建构我的人生。5.我接受并喜爱此刻的我。6.我传播爱、真理与关怀。7.在任何情况下我都是安全的。

这里,要再次感谢@小悦,是她为我带来了这些觉察。那天写复盘,也没有什么感受,只是觉得,我好像懂了提示。现在再去回看,把这些话联系起来,其实给我很大的安慰。因为我就是觉得没有安全感,至少我是没有感受到;但其实,我很安全,我在安全的环境里做着自己喜欢的事。每件事情都很顺利,所以我会对别人说我是有心想事成的超能力。但是,从心底里,我并没有接受这样美好的我自己,我始终在怀疑,始终在害怕......

教练说,我在用放大镜去无限放大自身的问题,我有思考,这个放大镜所放大的问题,是人情和负债。我打着传播爱与关怀的幌子,看不见自己,也看不见身边的人。我掌握着我的命运,我掌握着全家人的命运;却什么都不去做。忙忙碌碌的追寻着,却不知道自己追寻的到底是什么?我没有接受,也没有喜爱,那个我。

而今天,我看到了这一切,我看到了真相,万物本如是啊!虽然九仔只有一只眼睛,却能够看到我们心里去;长着两只眼睛的我,却如同盲人一样看不见,也选择听不见。我从她的信件里,也看到我,这感觉真好。我想,后面我会从关闭的状态里更加的敞开一些了。

@张强 亲爱的,这么多年,你辛苦了,先是把看到的冰山捂化;亲爱的,感谢有你,这么多年,不离不弃的陪伴着我,你才是我最大的宝藏一座冰山,要开始从下面融化了......(这段话,我已经亲口表述和拥抱过他了)

感受爱,传播爱,也才体会那句:我传播爱、真理与关怀。先感受到,然后才能去传播,也才能够正确接收到。谢谢,这就是觉察-觉醒-改变的路径吧!

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