今天是什么日子
起床：六点多
就寝：九点多
天气：晴
心情：还好啦
纪念日：开学第一天
带我妈去看了新食堂哈哈
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任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：①英语流利说②休息③去公园逛了逛
改进：出门锻炼身体感觉精神好很多
习惯养成：练口语
周目标·完成进度
暂时没有目标
学习·信息·阅读
今天学到了一个词【积极错觉】
Myers和Diener（1995）在他们对于幸福感的研究中，定义了幸福的人的三个特点：1. 具有积极的自我观念；2. 有很高的个人控制感；3. 一般能积极地看待未来。这三点几乎与积极错觉的三个方面完全重合。
Taylor和Brown（1994）指出，适度的积极错觉主要表现在，它是被环境所允许的。因此，保持积极错觉绝不是活在自己的世界里，洗脑式地告诉自己“我很棒”，而是也要关注外界的声音。如果，你的自我概念频频受到来自外界的挑战，可能说明你的玫瑰色滤镜太厚了
【一句话概括：适当的夸自己傻开心也挺好哒】
健康·饮食·锻炼
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给妈妈点赞（｡ò ∀ ó｡）总是变着花样给我们做好吃的
人际·家人·朋友
跟小姑一起运动，好久没转呼啦圈今天第一次居然失败了哈哈哈，第二次就找到感觉啦，想到小时候自己转呼啦圈被围观的快乐时光
工作·思考
暂时没有工作
最美好的三件事
1.盖了一个章子啦(｢･ω･)｢嘿
2.洗澡好舒服！
3.妈妈做的醋溜白菜和丝瓜酿好好吃
思考·创意·未来
希望明天一切顺利✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡
