孕妈妈的自制食谱

孕中期,婆婆有事离开一段时间

于是,我又恢复了自己买菜做饭的日子!

厨艺跟画画一样,久了不做,就会生疏,于是看了两天的菜谱,找找感觉。

既然是孕妈妈吃饭,那就要有肉有菜有汤(老广的胃需要汤)

或许不适合你的口味,但我跟老公每次都能光盘!

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蒸排骨+酿苦瓜+葱煎蛋+西兰花+太子参排骨汤

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朋友送的鱼+自己包的饺子+煎饺+炒饭+木瓜鱼汤

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周末吃多了,就喝一碗杂豆粥

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煎牛扒,满满的蛋白质

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煎豆腐+煎红杉鱼+白菜+海带筒骨玉米汤

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排骨饭+蒸茄子+白灼菜心+西红柿蛋花汤

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电饭锅焖鸡+番茄炒西红柿+青菜+白萝卜汤

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西兰花肉片+包菜炒腊肠+豆腐炒青椒+淮山汤

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煎茄子+四季豆炒肉末+地瓜叶

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地瓜叶+蜜汁鸡翅+洋葱炒五花肉+淮山汤

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葱炒肉饼+豉汁蒸排骨+黄豆酱菜心+红白萝卜汤(有说红白萝卜不能同吃,其实熟的可以哦)

如果你有好菜谱,欢迎推荐给我哦,不过我经常不按菜谱来,会按照自己的心情来调整一道菜,有成功的,也有失败的。享受的是这过程,还有与爱人共进晚餐的幸福。

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