写一下今天的情况，当写日记了。
今天第一天使用新版的清单体工作法，有些生疏。今天也是使用新的印象笔记，也有些生疏。我知道新版的比老版的要好，只是因为改变习惯所以比较难一些，因为是改变了使用习惯。
昨天晚上做了工作计划，包括学习的，练习的。但是练习的没有成功，是因为昨天睡得太晚，没有研究明白我的工具。今天早点休息。
今天路上听到罗胖去年的跨年演讲，其中王石先生的发言我又听了一遍，上次听是在17年初，现在已经过了大半年的时间。其实已经忘记了当时听的内容。想想很可怕，每天可以听那么多的东西，到最后都会忘记。只能说明我的学习方式有问题，或者说学习的东西有问题。学习本身如果起到作用应该是对我们的思想开始影响了，并开始改变行为了才是有效果了。上次听罗胖演讲忘却了，所以可以理解我的那段时间被浪费掉了。为了不让自己每一分钟的付出浪费掉，我应该找一个好的学习方法，或者说给自己制定一个学习的流程。这样看起来浪费了时间，但其实是节省了时间。不知道这段表达的清不清楚。
学习流程：先听一遍，再读一遍，再写出来，最后分享给周边的同事。如果不是很熟还可以继续重复。要么不听，要听就走一遍这样的流程。给自己定一个计划。
分享一下王石先生分享的话题
讲到三个事情，吃饭，睡眠，运动
讲这三个问题从不同的角度分析，讲吃饭是说通过吃饭他可以进行非常多的文化交流，因为他当时在英国剑桥读书，如果吃中餐就不能和老外有更多的沟通了，所以他选择吃西餐。
睡眠，是告诉我们，工作要保持良好的状态就要有好的身体，睡眠在里面是最重要的。现在我也发现了这个问题，所以要让自己学会休息，这样才能有更多的精力。
运动，王石先生喜欢爬山，之前爬过两次珠峰并登顶。在剑桥换了运动，是玩划艇。玩这个运动项目是他自身价值观的转变，之前登山表现得是个人英雄主义，现在玩划艇是讲的团队合作。
简单的角度可以说出很多的道理，我个人非常受用。
昨天买了一个碎屏险，不怕手机屏幕坏了。我先试试如果可以理赔大家再买。
