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觉得身边有积极人生态度、热爱学习的人不少，自然大家对阅读重要性的认识毋庸置疑。但很多小伙伴感觉到自己阅读的速度差强人意，在确保了阅读时间前提下，比如每天一小时以上，看一本书也得半个月甚至一个月，导致大量的时间花在了阅读上，但效果不佳。这里，我结合自己的阅读实践分享下快速阅读的方法。
快速阅读是将被阅读的文字以组或行、块为单位进行整体阅读，而“组”“行”或“块”往往可能是词组、半行、一行、多行甚至整页内容，它是一种让我们能够从文字材料中迅速接收信息的阅读法。在目前已经知道阅读的重要性前提下，如何加快阅读的速度，从而高效利用时间是件很必要的事。
首先是阅读前做好头脑预演，即尝试在开始阅读之前，闭上眼睛30-60秒，感受接下来我将把大量内容吸收并存储进大脑，然后睁开眼睛，此时脑海中已经聚焦阅读任务并准备行动；其次使用手来引导阅读，即用手划过一行行文字，速度要平稳，并且比平时阅读速度要略快，使得阅读时精神高度紧张，并且强迫自己不要默念文章；第三方面要假设内容在读过之后就会消失，确保自己能全神贯注阅读，并对看过的内容强化记忆和吸收，当发现自己想跳回去阅读时，内心默问是否一定要这样做，然后继续阅读下去。
当然，快速阅读要防止出现错失关键内容，即一定篇幅阅读后，如感觉错过不少内容，则有必要把速度适当地降下来，确保有效的阅读。
快速阅读主要还是要靠多实践，每天抽出不少于1小时尝试快速阅读，通过1个月的强化训练，阅读速度肯定会快很多。这里还强调一下，在刚开始训练快速阅读时，最好用纸质书，避免看电子书，有条件的话看完适当做下读书笔记以加深印象，有兴趣的小伙伴可以尝试下哦。
