周末是最考验我们家长的时候。这不，从周五下午放学后，周末就开始了。周五晚上回到家吃过饭，我们约好饭后可以看看平时喜欢的拼多多，去商场买件衣服，再聊聊天。结果不一定有多理想，但我们的计划是这样安排的。
到了该睡觉的时间，我和爸爸提议早点睡，一是我们都累了，二是小妞上了五天课，平时睡得比较晚，今晚也要早点休息。说好10点钟睡觉，可她说睡不着，想写会儿作业。于是我把同学发到班级群里的课程表打印出来交给她。等我们都睡了之后，她又拿起家里书架上的《秘密》看了起来。到11点的时候，我看她还在开灯读书，眼看就要看完了。
第二天早晨，我想让孩子多睡一会儿，到九点多的时候才喊她起床。看她不愿意起，我就想：愿意睡就再睡会儿吧。过了一阵子，她自己起床了，在厕所里待了很长时间。我猜她肯定不只是在上厕所，于是对她说：“妈妈猜猜看，你肯定是在想什么问题，或者在看些什么吧？”
小妞说：“我说了后你不能训俺。”
我欣然地说：“好的。”
她接着说：“俺在测俺的人格，快测完了，再等一会儿哈。”
吃过早饭，我让孩子把这两天的计划写在我们的白板上，她不愿意，说要先洗衣服。我说：“然后还计划干啥？”她说不用我管。然后她把衣服放进洗衣机，把桶里的水倒进洗衣机，之后又开始收拾她的房间。收拾了一阵子，还一边用手机听歌一边整理房间，就这样一直收拾，也不知道她具体在收拾什么。
我没有过分控制她。今天早晨起床后，我先是去运动了一下，然后买菜、买排骨、做饭、洗衣服、拖地，又做了午饭。下午，她不再拿手机听歌的时候，我看她还在房间里收拾。我也让自己忙活起来，觉察自己的成长卡点，写一写文章，做到兆鹏老师口中的“忽略孩子”。
在学习之前，我会从周五下午放学就会给她安排学习的事。早晨起床或许也喊得比较晚，但她起床后拿着手机进卫生间，一看那么长时间，我就会忍不住大声训斥她，甚至气得给老公打电话，在地上近乎歇斯底里。孩子就会在恐惧中，在那个让她紧张又不愿待的空间里，度过痛苦的时间。我很崩溃，孩子也很崩溃。
现在我学习成长了。尽管曾经很焦虑，习惯用控制的方式对待孩子，但我学会了不在问题中纠结，而是把问题重新建构：
一、妈妈喊你起床后，你可能还很困。昨晚看书看到那么晚，你真是一个爱学习的好孩子。后来你自己起床，妈妈看到你是一个对自己有要求、能克服困意、突破自我的好孩子。
二、在卫生间里，你还在做自我分析，坚持那么长时间测试自己的人格，测不好不罢休。看来你是一个对心理学感兴趣、喜欢真正了解自己的孩子。能真正了解自己的人，是非常了不起的人。可以想一想，你的人格中有哪些让自己感到欣慰的地方？
三、吃完早饭后，妈妈想让你列个计划清单，你不愿意列，说自己心中有数，知道该怎么做自己的事。妈妈听了这句话非常欣慰，你能这么让妈妈省心，对妈妈来说真的是一件好事。你自己把水倒进洗衣机、想着洗衣服，真是一个自己的事情自己做、独立自主的孩子。而且你一边用手机听歌一边收拾房间，做到了双重利用时间，你真是一个时间达人。
四、你不光自己的事情自己做，减轻了妈妈很多负担，饭后还会帮妈妈刷碗、给妈妈端水喝，真是一个心疼妈妈的孩子。
一个人不可能把事情做得非常完美。虽然妈妈曾经是一个追求完美的人，但妈妈正走在学习的路上，越来越看清这一点：越是追求完美，越不容易把事情做好。所以我接纳了自己的不完美，也看到了你的不完美。不过我们都能看见自己不完美的地方，不纠结、不难过，只希望慢慢去改进。
关于一些小细节，妈妈也想和你聊聊：
一、我们的环境卫生很重要，有垃圾随时放进垃圾桶，不要存留。等自己有更多时间的时候，比如周末，就可以轻松地重点清理一下整个房间。
二、你在听歌的时候，妈妈看到你还在同时翻看手机，看起来好像没有遵守我们“听歌时不看手机”的约定，但妈妈对这一点也能理解。妈妈很好奇，手机上有什么东西让你这么感兴趣，比听歌还重要呢？
三、目前你对自己的学习是怎么看待的？
所谓接话，是一门技术。接话的时候，要体现在对别人的认可上。会接话，是一个人思维的改变，因为语言是思维的产物。平时多练习、多强化自己的思维，观念自然就会被正向强化。
人家都说，世界上最远的距离是从知道到做到。它的难度，正如我感受到的：我们的成长，也有着从“她妈的，你在干啥？”到“充分接纳”这么远的距离。
