我们每个人都会经历背诵的过程,不管是文科生还是理科生,特别是文科生,看见了一本书的背诵,脑壳都疼,不知道如何去实现快速地背诵,今天我们就来谈谈如何实现书本的背诵。
首先,我们得艾宾浩斯遗忘法则对我们的错误引导。
学习过文科的学生都应该听过艾宾浩斯遗忘法则,就是通过不断地重复去达到我们记忆的效果。但是我们完全错了,错得很离谱。艾宾浩斯遗忘曲线的适用前提是这些知识完全没有记忆逻辑,就是在数据库中随机地抽取没有规则的数据来让我们背诵,通过不断地重复来达到记忆的效果。而我们现实中课本的知识都是有一定的规律的,与艾宾浩斯的适用前提完全不一样。用错了前提就像我们解答数学题用错了公式一样,效果一定是南辕北辙,所以,不要迷恋艾宾浩斯遗忘曲线。
其次,那么如何获得超强的背诵能力呢,核心就是输出。
一是重新架构你学的知识点。学习的本质就是用旧知识去理解新的知识,旧知识就是你已经拥有的知识,新知识就是你现在要学习的知识。你首先得去理解你现在学习的知识,在理解的基础上,我们来重新架构你现在学习的知识。就是用你自己的理解框架去重新去梳理书本的结构和表达。有人说,作者已经给我做好架构和表达了,还需要我重来一次吗?是的,需要你重新去架构。书本的架构是作者的,不是你的,你要强行记忆非常难,因为你和作者的知识底蕴不一样,所以,你必须得构建属于你自己的知识架构,用你熟悉的意思去重新解释,整理一遍课本中的知识。你可以用思维导图,或者目录的形式都可以,核心是用你能理解的知识去架构这些知识,这一边也是必不可少的。
二是从大目录到小目录去逐步背诵。当我们架构了书本中的知识结构了,你会形成一个思维导图,你按照思维导图的大标题到小标题逐步背诵。在背诵大标题的过程中,你会熟悉整个框架,把基础的框架搭好了;然后背诵小标题,这样在大的框架内你就可以搭设各种小的骨架,最后往这些小的骨架中去增加血与肉。这样你对知识是有一个俯视的概念的,不至于只见芝麻,不见西瓜,只见皮毛,不见骨架。还有就是你不会把内容背诵了,这一节的内容,背诵到了别的章节。还有一个就是,你不可能一次性就把所有的知识点都背完的,从大到小逐步熟悉和了解,被背诵某些小的知识点时也是用到了一些艾宾浩斯遗忘曲线的知识。
最后,希望你通过重新梳理知识结构,再从大向小开始背诵,能助你完成书本的背诵。
揭秘:如何提升自己的背书能力?
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