善待自己

下班后匆忙赶去做护理，约的是6点多结果近7点才赶到。今天做了背部和胸部护理，在美容师娴熟的手艺按摩下感觉很舒服，一周一次的护理是对自己为预防衰老而做的方式，当然这只是一方面，延缓衰老主要还要靠锻炼和心态以及饮食这些一起执行才能达到想要的效果。

不辜负自己的胃也就是善待自己的表现。

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买了一大堆零食犒劳犒劳自己，喂自己一些好吃的来迎接三八妇女节的到来。不过今天可不想考虑减肥的事情了！减肥还是留待过完节之后再说吧……你懂的！

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夜已深，可路上还是车多人也不少，体会繁华落幕后的夜景也很不错哦！

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