焦点中七平瑞青坚持分
第369天(2018.9.1)周六
今天参加了由新世纪星宝幼儿园赞助的茗那家排公益分享课程。
通过学习让我感触最深的就是,家排里面的一些东西与我们焦点理念一样。但疗愈的方法不同,家排疗愈没焦点简单,反而让人感觉太痛苦。能让人接受的是:
比如尊重他这个人本身,人是人,问题是问题。学会接纳当下,找好自己的位置,做好自己该做的事情,尽到自己的责任,不要有上位者的姿态。谁有问题谁学习。通过学习敢于敞开,提升正能量,提升自己的生命质量,
给我感触最深的还有一个就是,与父母连接沟通的心灵体验,我邀请一个伙伴做我的父亲,一个做我的母亲,一个做我的自己。体验的结果让我感觉与现实的生活状况不太相符……
这也许是我的看法,我还需要抽时间与伙伴交流。