修道的秘密——被爱的能力
在任何时候享受被爱，而觉知是被爱能力的关键。被爱能力的恢复，需要停止头脑，进入观照的境界。
从出生时，各种价值感便往身上套，被安装各种程式。从最开始用哭满足自己的需求，到用此控制父母，到想要知道我怎么做对方会喜欢我，我怎样可以赚到更多的钱，我怎么做可以成功……一直到失去被爱的能力。
成长便是保持觉知，一路向前，恢复平衡。从各种现象中看到，被爱是本来就有的自然状态，不用去想幸不幸福。当我们用头脑决定各种关系的价值序位时，容易被头脑困住；当被爱能力恢复时，价值序位会自动排列整齐。
