下班回家时答应陪伴新同事，给她带路，这样下次就可以很快熟悉这里上班的路。我推着自行车陪她一直走了大概半小时，在遇到红绿灯时我会告诉她，这里行人红绿灯坏了，我们就看车子行驶的红绿灯吧，如果是左转弯时，绿灯亮了，我们就站在旁边，等到这里红绿灯都不亮时，我们就赶快走过去，因为这里大货车比较多，比较危险。把她送到离家最近的地方，我才分路。非常感恩她给我机会种下陪伴，时间，健康的好种子。
去了嘉乐联惠超市买了菜籽油，榨菜。前面一个人因拿错产品，价位不同，估需要
等待核实价格。我在后面耐心等待，没有厌烦情绪，感恩她的出现又帮助我爆掉一颗坏种子。
室友打电话给我要用我的锅，我爽快的答应了。回来并告诉她，李锦记酱油你都用了吧，我不用，现在我不能吃带有大蒜味道的食品。感恩她接受我的建议。
晚上听了水玥的分享种房子的种子不完全是财富种子。房子是一个空间，主要种空间的种子，包括公交车上给人让座，不占用多余座位等等。最主要点醒我的就是给她女儿心灵成长的空间。真的非常有智慧，超级随喜她五十天就种出满意的房子。还种出了伴侣。感恩她精彩的分享，感恩众谦公司举办这次分享活动。
晚上与思颖星巴克，一个半小时，每次都是超出时间，总感觉与她有说不完话。分享彼此的好种子，如何对抗坏种子的爆发。非常感恩她的分享与陪伴与聆听。
随即看到无锡读书会学友耿建祥微信语音留言，家里有老鼠到处拉屎，到处跑，是买老鼠药，还是要怎么处理，该怎么办？我回复，不可以用老鼠药，这肯定是杀生的，我说老师既然来了，就是来讨债的，找吃的嘛，你就给它充足的粮食，准备点吃的。缘了了，自然就走了。我分享我上学的经历，在学校宿舍，箱子里放着大米，被老鼠咬了好多洞进去吃，宿舍那么多人箱子里都有大米，唯独咬我的，后来也不咬了。要么就是换房子。非常感恩他愿意与我分享遇到的困惑。
帮助给同学快递单无限极海豹油胶囊，怡瑞胶囊。确认收到货，并分享产品链接并告诉他如何吃吃产品。感恩他给机会种下保护生命（健康）的好种子。
