Aloha~
1
昨天睡前,一边泡脚一边和多爸、多宝一起进行乐咖。
小多宝的脑袋瓜里还真是编了很多好事、好种子出来,太好笑、太厉害啦!
还会引导爸爸请他想一想。
这种温馨、和谐、友爱又富有创意与智慧的活动太棒了,心中充满感恩与感动。
谢谢我的小多宝,谢谢我们一起学习、践行智慧!
2
前天从小哥家里拿回了跳绳,接着这个春3月阳气生发、万物生长之力,跳跳绳是极好的。
于是,昨天做好计划,晚饭后去地下车库跳绳。
没想到,昨天在外面吃完晚餐后,小多宝自己要在地下车库玩,我正好带上我的跳绳、换好运到鞋陪她一同下去。
哈哈,一切都是完美的安排!300个跳绳,第一天的目标就轻松完成,感恩!
3
昨天无意间链接到胡尧老师推荐的“自然拍打”,原本计划午餐后站桩,临时改为拍打。
没想到,效果好到惊人,结合孙老师的“乾坤斩”9次,开启拍打,胸口这一圈的寒气蹭蹭往外直冒,拍打到后来开始发痒、发红,我知道是好事。
太感恩了,感恩这份链接,感恩这份健康的推送,感恩宇宙妈妈的美妙安排,完美!
4
自我感激:
1-谢谢自己苗条、欣长的身材,让我少女感满满。
2-谢谢自己坚持运动,并分享健康智慧,坚持自利利他。
3-谢谢自己的皮肤最近特别白皙、光滑、细腻,年轻无限!
P.O.I