1.今天一回家就开始搞卫生，发现家里很多东西都留着没有怎么用，既占空间又沾上了灰尘，然而老爸的观念是，物品只要有用就要留着，我试着用自己的观点去说服老爸，选择物品不是看它有没有用，而是我们要不要用它，也许是那种想要改变一个人思想观念的欲望太强烈，以至于自己说着说着带上了感情色彩，结果就是我和老爸互相不理对方了。。。
感悟：永远不要抱着要改变人的想法，每个人都有自己的生活方式，永远不要强求别人和你的一样，表达出自己的想法就够了
2.下午和同学一起去学校看老师，不论同学还是老师，好久不见，还是感觉好亲切，老师感觉很舍不得我们，一直在和我们唠嗑，感觉老师平时挺孤独的，所以有人来看他们会很高兴
感悟：永远心怀感恩
3.现在跑步的感觉很好，当减肥不是目的的时候，无关体重，无关时间，每一分每一秒都是享受，把握当下才最重要，渐渐明白，减肥不是一件急于求成的事情，而且当你坚持做了，你计较的不是体重计的变化，而是饮食健康问题，而是当天是否有运动的问题
感悟：曲折使人成长，有经历就会有成长，感谢变胖的经历
4.电脑又有问题了，不过现在对于问题自己不会很烦心，反倒是会很平静地去解决，因为我知道，有问题才丰富，才能学到更多。
感悟：快乐地接受生活中出现的问题
5.晚上看了一部电影，这部电影从一开始看得有些昏昏欲睡，最后还没有看懂，虽然反映的主题大概还是懂的，这是自己看过的新一类主题的影片
