立夏,是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,又称“春尽日”,交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方,太阳黄经达45°。立夏,是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。
历书:“斗指东南维,为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”立夏后,日照增加,逐渐升温,雷雨增多,农作物进入了茁壮成长阶段。
立夏这一天,许多地方有吃“立夏饭”、吃蛋、秤人和尝三新等习俗。进入立夏时节,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。应合理安排作息时间,补充营养物质,采取正确的养生保健方法。
关于立夏的诗:
《立夏日忆京师诸弟》
(唐)韦应物
改序念芳辰,烦襟倦日永。
夏木已成阴,公门昼恒静。
长风始飘阁,叠云才吐岭。
坐想离居人,还当惜徂景。
《早夏寄元校书》
(唐)司空曙
独游野径送芳菲,
绿岸草深虫入遍,
珠荷荐果香寒簟,
蓬莱永无车马到。
高竹林居接翠微,
青丛花尽蝶来稀。
玉柄摇风满夏衣,
更当斋夜忆元晖。
《初夏曲》三首
(唐)刘禹锡
铜壶方促夜,斗柄暂南回。
稍嫌单衣重,初怜北户开。
西国花已尽,新月为谁来?
时节过繁华,阴阴千万家。
巢禽命子戏,因果坠枝斜,
寂寞孤飞蝶,窥丛觅晚花。
绿水风初暖,青林露早唏。
麦陇雉朝锥,桑野人暮归。
百舌悲花尽,平芜来去飞。
《立夏》(宋)陆游
赤帜插城扉,东君整驾归。
泥新巢燕闹,花尽蜜蜂稀。
槐柳阴初密,帘栊暑尚微。
日斜汤沐罢,熟练试单衣。