2020-12-9
【周岳五个一】#百日践行100/55天
【健身之志】
今日早起打卡第55天 送孩子去学校。
【读一本经】
完成读经《活法》p61-65页
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作为砥砺心灵的指针，我根据自身经验总结出以下“六个精进”，
告诉给周围的人。这六个精进分别是：
（1）付出不亚于任何人的努力
比任何人更多钻研，而且一心一意保持下去。如果有闲工夫抱怨
不满，还不如努力前进、提高，即使只是一厘米。
（2）戒骄戒躁
“谦受益”是中国的古语，谦虚之心能召来幸福、净化灵魂。
（3）每天自我反省
每日检查自己的行动和心里状态，是否只考虑了自己的利益，是
否卑怯的举止等，自省自戒，努力改正。
（4）感谢生命
只要活着就是幸福，培养对任何细小的事情都心怀感激的心性。
（5）行善积德
“积善之家有余庆”，提倡行善、积德，特别注意要有同情心，
行善积德有好报。
（6）摒弃掉感性所带来的烦恼
不要总是忿忿不平、杞人忧天、自寻烦恼。相反地，为了不致事
后后悔，更应全身心地投入。
【改一个过】
关心孩子的成长,关心先生的嘴唇干裂,要记得给他买唇膏
【行一次孝】
打电话给两位妈妈。将天门山之行列上计划.
【日行一善】
给人鼓励，给己鼓励
