1:大脑是不受我们控制的，察觉到有很多声音在里面时，我想记录下来，如果没有记录，它就像海浪一样，打在岸边跟着海水又回去了。写觉察日记。
2:生活里总会有些事儿，做的时候跟着感觉进行。过后反思起来，总会有精进的地方，光是靠头脑想，当时是记得，过了一段时间又打回原形了。好记性不如烂笔头，说的就是这个吧。写反思日记。
3:我想把自己的公号写起来，写完标题不知道如何写内容的框架结构。总感觉写篇文章没点逻辑性。写公号。
4:写作可以提升自己记录每天感恩的三件事情。写感恩日记。
赞1赞
赞赏
手机看全文
1:大脑是不受我们控制的，察觉到有很多声音在里面时，我想记录下来，如果没有记录，它就像海浪一样，打在岸边跟着海水又回去了。写觉察日记。
2:生活里总会有些事儿，做的时候跟着感觉进行。过后反思起来，总会有精进的地方，光是靠头脑想，当时是记得，过了一段时间又打回原形了。好记性不如烂笔头，说的就是这个吧。写反思日记。
3:我想把自己的公号写起来，写完标题不知道如何写内容的框架结构。总感觉写篇文章没点逻辑性。写公号。
4:写作可以提升自己记录每天感恩的三件事情。写感恩日记。