终于在22:00前睡觉

怀孕的时候,给自己定了个目标——22:00要睡觉。对于至少23:00睡觉的人,真的挺难实现的。

现在宝宝六个多月,还在哺乳,我也准备再多喂养一段时间,能为多久就尽量为多久。终于,每天都会在22:00之前睡,基本是20:00-21:00就睡下了。

有时候,就是很神奇,本以为实现不了的,换个思路,或者换个阶段,或者换个时间,它就成了!


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容