作息调整第二天
起床：8：00
就寝：4：00
天气：阴
心情：不好不坏
任务清单
完成任务，最重要的三件事：更新、打扫、做一顿饭
改进：打扫得还不够彻底
习惯养成：今天一定要早睡
周目标·完成进度
本周未定目标，下周开始实施各项安排
学习·信息·阅读
净读小说了，其他知识类的加起来阅读时间不超过6小时
健康·饮食·锻炼
本周饮食不规范，没有进行锻炼
人际·家人·朋友
跟老爸视频通话，据说家中已经零下14℃，需要提前准备好回家的冬装了。
工作·思考
工作不是很顺利，但还有很大的可进步空间
最美好的三件事
1.坚持日更
2.学习了一项新的技能
3.因为失眠见证了几次日出
思考·创意·未来
我不知道以现在的情况还能坚持多久，也许需要改变，但感觉只要能坚持下去，总会有收获的。
