• 越是说话其实越是恐慌，因为写的东西越多就越不会做到言行一致，那其实说到底，其实真正需要坚持的东西坚持了几样，就可以一俊遮百丑了，有偏科才会导致有自信和成就感，才会去做更多的事，苛全责备可能会全面平庸，甚至摆烂，接纳之后再突破自己
• 你必须知道的事情其实是有限且少的，所以那种有深度，表达更清楚的文章是我喜欢的，一个问题看好多篇文章才模糊知道怎么回事，扫兴，喜欢孤篇压全唐的诗人，只喜欢李白的一些诗，即便李白的诗集到最后只留下十几篇，也丝毫不伤害他的魅力，质大于量，所以一定要有自己的代表作
• 时间有限，我们去旅行之所以会打更多的卡，吃更多的食物，体验更多的风景，就是因为我们知道旅行是有限的，有限才会珍惜，但其实一个很重要的事实是即便是不发光显得很平淡的日子也是有限的，它是更大意义的一部分
• 去翻翻岂不怀归和我的二本学生，知道做什么事会让自己掉什么坑，三和青年的短视行为和摆烂终究是有启发的
• 环境，情绪，认知，其实最影响我的是情绪，心情沮丧的时候更容易陷入偏激与小世界，所以最重要的事情是让自己开心，其实都有问题，不过事有缓急
• 养成微习惯，每天自己骗自己开始最小化的行动，开始总比不做好，做不可能会失败的任务，好好睡觉 ，好好学习，好好生活
• #日课
