时间管理

线下的人生：

晚睡，晚起，不运动，饮食不规律，迟到，做事不专注，经常加班，不看书

线上的人生：

晨间日记，每天吃三只青蛙🐸，每日看书，饮食规律，早睡早起。

反思和计划：

晨间日记

没有反思的人生不值得过

吾日三省吾身

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