和自己的情绪相处

我们是情绪的主人,一定意义上,情绪常常左右着我们的言语以及行为。对待自己,对待别人,和自己的相处,和别人的相处,归根到底就是情绪的变化。所谓情商,也就是情绪的把握,空活20余载,我也实在没能学会怎么和自己相处,想起古人的一句话来勉励自己,穷则独善其身,达则兼济天下。狭义理解,我们穷与达放在金钱物质层次。广义理解,上升到情绪,行为,格局。一切的坏情绪,来自于自己期待的和面临的现实存在太大的差距,那么解决情绪,和自己相处的门道就是努力努力再努力,让梦想照进现实,离自己的期待再近一点,人活一世,无非活的痛快点,所以,我在路上,继续努力。以此自勉!

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