早睡早起    完成

早晚洗脸    完成

隔天跑步    完成

    6.1参加多多的表演，让婆婆住了两天。因为吃饭放板凳的问题，我生了会闷气，但瞬间想到了我为什么会生气？因为她没有按照我的意愿来。为什么没有按照我的意愿我会生气？因为从小到大，爸妈总觉得我是小孩，大人说话小孩不可以插嘴，所以他们从来不会听取我们的意见。这样想过之后，瞬间觉得一切都没有什么，管理好自己的情绪了

还破除了哭的一个人生模式，很想抱抱妈妈，但因为家庭的不善于表达，始终没有抱过，慢慢改变

加入了易效能天使班，还报了纪律委员，真的是鼓足很大的勇气，没想到那天晚上要准备1分钟的发言，晚上一个人徘徊在外边，在排到我的时候，因为我的失误，主持人给错过了，我没有像鸵鸟一样缩回去，勇于说出来。最后发言，讲完，听到好多人的鼓励真的觉得原来一切没有那么难，尤其洞主说的敢做比会做要强

图片发自简书App

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