今天试着做了第6周的随堂练习:练习的意义、批量记录与三问练习。
特意把事件的收集又做了一次。但是在接下来的第一问,“要不要做”,我就有点卡壳了。因为发现自己写下来的事情似乎都是需要做的,只是急与不急的区别。
再次打开音频的文稿,看到老师说“暂时没有空去处理的,也没有那么紧急的,请你在事情的后面打上F,或者是→。”
认真的再看了一遍自己收集的三十多件事,再三掂量后,找出了几件暂时还没考虑清楚的,在后面打上→。
但是接下来的一步尚未进行下去,因为关于“想要达成的成果”部分,觉得自己不够清晰,还需要再认真考虑。
这个时候内心似乎又有个声音在说,“是潜意识又想要逃避啦!”
每次遇到需要进一步思考才能往下进行的事情时,总会出现这样的状况。也正是因为此,常常会有拖延的状况出现。
今天总算迈出了收集整理的第一步,期待第二步进行时的收获。