亲爱的元元，你今天足够好，我喜欢你，也认可你。谢谢你，我爱你！
中午听霞姐直播，霞姐说：要做好课题分离，不干涉别人的课题，也不让别人干涉我们的课题。
这个理念在《被讨厌的勇气》里提了很多次，慢慢地我有些理解课题分离了。
我们首先要区分是谁的课题。如何区分是谁的课题呢？那就是看结果由谁来承担。
接着霞姐又讲了一句话：对别人好，不是因为他好，而是因为我好。
有些婆媳矛盾，我们对公婆好，不是因为公婆好，而是因为我们好。听了这句话，我有些释怀了。和公婆相处这些年，虽然我知道他们为人很好，没有啥坏心思，但我依旧无法释怀曾经的种种。所以我一直也不想对他们好。我觉得我对他们好就代表原谅了他们，那样我觉得我自己也很委屈，甚至觉得我要对他们好就对不起他们曾经对我的伤害。
现在我不那么想了，我对他们好，是因为我好。又想起老师说的只管行善，莫问前程，前程自然好。
我对他好是我的课题，他们曾经的所为是他们的课题。
我不想再一直背负着怨恨前行。我对公婆好，不是妥协，更不是遗忘过往的委屈，而是因为我本身是温柔、善良、大度的人。我的善良，从不依附于他人的行为，只源于我自己的本心。
有句话说：谁有智慧，谁改变。所以我想改变一下。
我改变了，对方会怎样我也不知道，也无法左右。但我想把“人际关系之卡”握在自己的手中。
从此往后，修自己的心，行自己的善。
