今天一整天不想说话也不想看书听音乐也不想刷圈,特别喜欢这种时刻,就一个人静静地发呆,觉知自己的呼吸,感受凉凉的空气,不再风风火火的一件接一件事认为要做,美好的小确幸。
有时候想慢的时候脚就粘踩在油门上停不下来,做事也会毛躁,好像自己没有完成某件事就好像发生了天大不了的事情,还会有一种负罪感。随着不断的观察自己的模式,什么事情会影响自己的心情和效率,不断的调整,让每一件事都不带着强迫性,就自然而然的发生。
特别喜欢那种做起事来行云流水的感觉,一切事情的发展都水到渠成,就算其中有一些小插曲也不影响大体发展,这就需要在事情中每一个点上做到极致,做到自己最好,把自己完全的投入进去。