很高兴今天晚上能和大家相聚在我们的秘密花园，，今晚我分享的主题是关于U型理论这本书。第一次听吴校提到这本书时，特别激动，立刻就下单了，拿到书时，翻开前面的几张图片我就怔住了，一点都看不懂，真的，连续两天特别的焦虑，想看又担心自己看不懂，直到第三天的晚上，强迫自己去看，惊喜的发现，原来真的没有自己想得那么难，慢慢地自己看进去了，书中的理论真的很神奇！
我们人生中可能都有过这样的经历，一次重大的打击让我们有了一次豁然顿悟的体验。作者奥托博士，开篇从一场大火开始讲起，自己从小到大生长的农庄，一个具有三百年历史的家族遗产，被一场大火付之一炬。当他从学校赶回来，看到眼前只剩下一片火海的时候，他彻底惊呆了，感觉脚下的大地被人撕裂了，火光似乎也渗透了他的身体，就在那一刻，他忽然觉醒了，感受到了一个过去从未发觉的自己，他的思维时空发生了转变，如同涅槃。这场大火让他直悟了平时忽略的盲点，从而意识到我们对问题往往只关注现在的状况，这是一个严重的问题，必须从眼前的问题中跳出来，回到源头，回到问题之根上！
他的祖父是一位睿智的老人，他本来身体不好，在医院接受治疗。专程赶回来握住奥托父亲的手，说了那句话，孩子，抬起头来，向前看！
在读这一章的时候，对两个字感触最深，那就是体验！体验真的特别重要，心理学的内省、现象学、冥想还有正念都特别强调体验！充分的体验，才能发觉自己的内心，真正感知自我！
有幸加入20组以来，我开始体验不同的角色，从助教、主持人到写简报、做记录，一直到今天的分享，自己开始慢慢接受了自己，还记得最初体验助教时的紧张焦虑，握着鼠标的手心一直在出汗。都已经7:00了，为了缓解紧张，自己又去冲了个澡！
当主持人时，不断地打磨海报，激动地整晚睡不着，做简报时，自己那种强烈的自卑感，觉得题目不好、结尾不好，整篇文章都不好，尤其是看到上一周周老师写的文章，特别焦虑，特别感谢亭子，还有周老师的帮助，特别是周老师，当我告诉他自己什么也不会的时候，他告诉我文章真实第一位的，自己的就是最好的，我们是为了成为最好的自己，而不是最好的他人。
整个U型旅程就是潜下去，浮出来的历程，我已经读完了左半边的内容。
等我们打开思维的时候，我们可以暂悬对其他观点的评判，当我们打开心灵的时候，我们可以转向，换位思考，感同身受。当我们打开意志的时候，我们可以放下，放下对于掌控和确定性的执着。这三观哪一关也不好过，因为有三个敌人：评判之声、嘲讽之声和恐惧之声。这些声音可能来自外界，更有可能来自内在对于自己的批评，对自己的无情，还有对于踏入未来的恐惧。
每个U型历程的最深处都是一个必须跨越的基本借点，被称为穿过针眼！针眼这个词指的是古耶路撒冷的一道窄门，商人如果想让骆驼通过这道门，就必须先把骆驼身上的货物都卸下来，同样的，如果我们想通过U型底部的针眼，我们也必须放下一切不必要的负担。我们要打开思维，打开心灵、打开意志与自我对话，最终实现自然流现。
这张图片是教育领域的矩阵图，明显能感受到我们目前是处于2.0时代，以结果和测试为中心，关注学生的考试成绩，我们学校是从周一开始复课的，连续两天都在考试，之后就是阅卷、开会、写考试分析，找学生谈话，与家长沟通，准备家长会，孩子每天早晨5:00正式上课，晚8:40才能离开教室，所有时间都排满了课程！受疫情影响，之前打扫厕所的清洁工不能进入校园，各班都组织假期上网课不积极、成绩不好的学生去打扫卫生。在这儿，劳动变成了惩罚，变的毫无意义！
自己的项目学习课程还没有落地，坦白说，真的特别着急，之前在课上与孩子交流了关于劳动的观念，他们还是特别认同的。孩子们其实真的并不讨厌劳动，争取这周末我们的行动落地。
坦白说，在开学的这一个星期里，我明显的感觉到了自己的变化，面对糟糕的成绩，我非常平和的就接受了。没有批评与抱怨，而是选择了理解与反思，从深层次反思，与学生平等对话交流，在课上和他们探讨下一步的学习规划，孩子们表现的非常积极，明显的感觉到他们学习态度比之前更端正，学习状态更好了。
U型之旅让我感受到了打开思维的重要性，正如谚语所说，思维，就像降落伞，只有敞开时才能物尽其用。
今晚很开心和大家分享，特别希望作为20组的一位成员能够带给大家不同的体验，带给大家一点点思考，特别感谢一路走来大家给我的帮助，最后U型理论的两句话，我们一起来思考！让我们继续发现之旅，攀岩，登顶！
