易效能100期践行Day41

打卡日期:2019年4月11日

90天打卡累计天数:41/90

#宣言(相信是一切的开始)#

甜甜第一个30天目标:

1)每天运动半小时

2)每天录制国学经典音频

3)学习每天看清单、饼图

杨杨第一个30天目标:

1)每天做一页数学计算题,并完成一道周老师出的数学题

2)每天整理床铺、书房,洗内衣裤

3)每天背/默单词10个

妈妈第一个30天目标:

1)坚持每天做好孩子们的践行记录

2)跑一次半马

3)开一次线下个人分享会

爸爸第一个30天目标:

1)早起6:30,晚睡11:30

2)每月两次陪伴家人

加油甜宝(4岁10个月)

1)每天运动半小时:\

2)每天录制国学经典音频:\

3)学习每天看清单/饼图:练习看日清单:\

今日闪光点:

1)连续一周早起不用人喊的,都在6:30前,好棒!

2)非洲鼓课得到老师表扬,获得了5张星星贴纸,还说老师让所有同学看甜宝的坐姿和手式,心里可乐可乐,见到我时,强调了好几遍"妈妈,看我的手,直吧"。被所有人看到的肯定,力量无穷大。继续加油哦!

3)早饭吃的特别棒!

4)早起读完了5遍经典

加油杨宝(11岁4个月)

1)每天做一页数学计算题,并完成一道周老师出的数学题:\

2)每天整理床铺、书房,洗内衣裤:整理床铺:✅

3)每周在家长的陪同下骑两次自行车上学:\

今日闪光点:

1)早起复习

2)今天第四单元的英语小练被老师表扬有进步

3)英语单词/音标背默式学习坚持了第四天了,特别棒,积分制➕10,开心坏了

4)今天6点没到就把所有家作都完成了,积分制➕1分

加油妈妈

1)和朱老师去南京了解东方娃娃的绘本

2)下午一赶到家就赶紧做好晚餐开始接娃们送娃们

3)认真记录孩子们的践行,每天认真记录积分

今日闪光点:

1)套用时间,晚上趁着孩子们上兴趣班时去美容院做了个脸

加油爸爸

1)晚11:30睡,早6:30起

2)加班工作,最近连续性出差学习,加班搞活动,特别辛苦!

今日闪光点:

1)早起

2)帮甜洗漱

3)吃完了满满一碗早餐,一般早上都吃的特别少

4)努力工作,从不说累说苦,只让我照顾好孩子,打理好家

#父母教练检视#:

1)多多发现孩子们身上的闪光点,关注每一天中的小细节,即时对孩子们给予嘉许,让感觉越来越好。

感恩:

1)感恩孩子们每天都自然醒!

2)感恩朱老师带我一起了解绘本事业!

3)感恩苏州冯总的细致关心!

4)感恩卢苹苹帮我跟朋友和吴栋老师咨询腰间盘膨出的治疗方案!

5)感恩美容院丽丽帮我做了个舒服的面膜!

6)感恩晓燕在亲子群里分享了"智慧父母"!

7)感恩自己努力认真过好每一天!

8)感恩美好的一天!

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