20210109 晴 情绪平静
1. 阅读了红涛教练排荐的 《富有的习惯》，知道了无论心中怀着怎样的信念，我们每个人都具备改变生活条件的能力，从寂寂无名到功成名就。决定生活品质的绝不是过去或现在所拥有的条件，这些条件是可以改变的。知识我们必须做到以下3点：
1、不断进步（积累技能和知识）
2、专注
3、坚持改正自己的习惯，我们会在不知不觉中养成成功人士的必备特质。
从《富有的习惯中》总结了十条富有的习惯，核心是富有的习惯承诺
1：我要培养自己的日常富有的习惯，每天照做，富有的习惯承诺。
2：我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投入追求自己的目标。
3：我每天都要提升自我价值富有的习惯承诺
4：我每天都要关注自己的身体健康富有的习惯
5：我每天都要建议并维护可持续的人际关系
6：我每天都会生活得很有节制
7：我会告诉自己“现在就做“，将当天的任务按时完成。
8：我会用致富思维面对生活。
9：每次发出薪水后，我会拿出10%进行储蓄。
10：我每天都会控制自己的想法和情绪
我参加了变现学院大班会，
【听到了什么】
李春阳三个标签1.特殊爸爸2.努力精进，突破固有思维的70后退伍军人3.认真起来自己都怕的倔强男人
自从加入变现学院，养成了早起早睡的习惯。用两周的时间。让自己的思维模型有了一个大的转变。下一步如何精进？让我的思维更加高效落地。做到三多：多听，多看，多参与。多听老师教练的话，从而领悟启发，在平常的工作中改进。
何艳清三个标签1.变现学院联合创始人，变现学院四期班主任，她见证了变现学院从0到1的快速发展，自己提升了变现能力，两个月变现10000+2.时间管理践行导师，一直跟随海明教练从2018年开始至今两年多的时间。帮助了2000+伙伴养成高效率的习惯。2019年带了五个时间管理天使班3.社群运营架构师，训练营操盘手分享：如何才能做到一分钟内给老总一个满意的答复？首先需要系统思维，需要第一时间找出一个框架出来，使用这个框架思维，然后把信息和经验输入到里面。在讨论过程中得出结论。
红梅赞三个标签1.变现学院高级合伙人2.德国pm细胞营养师3.北京大学生物学博士
需要更长时间的在变现学院里侵泡与成长。在阅读营的第五天智慧的升级为合伙人。在学习了思维力、行动力、变现力的提升、学习的有效性四个层面。第一个层次就是学有所获。第二个层次学以致用。第三个层次是学有专长。第四个层次就是学以变现。
海明教练分享：一，做全能型的人才。二，多听多思考。三，背诵思维模型。四，不被时间固化。【执行力二十字方针】目标设定+责任锁定+节点检查+及时鼓励+主动汇报
【海明教练思维模型】
必背思维模型库：1、升维工具：罗伯特迪尔茨的逻辑层次：A、环境：何时何地，外在条件和环境。B、行为：做什么？具体的行为和反应。C、能力：我有什么能力，如何做？D、价值观：为什么？立场和假设。Ｅ、身份：我是谁？如何看待自己？定位和角色。F、系统：和他人以及世界的关系和影响，愿景，期待的未来。
必备思维模型库：2、清风阁主六脉神剑：（1）确定主题；（2）收集资料；（3）形成PPT；（4）讲给别人；（5）复盘总结；（6）形成系统。
必背思维模型库：3、执行力二十字方针：目标设定——责任锁定——节点检查——及时激励——主动汇报。
必背思维模型库：4、教学五大步骤：解释——示范——使用——纠正——重复。
必背思维模型库：5、成功五大步骤：（1）明确目标；（2）详细计划；（3）立即行动；（4）修正行动；（5）坚持到底。
必背思维模型库：6、学习效果保证3W1H模型：A、听到了什么（老师原话）；B、想到了什么（受到启发）；C、能做什么（工作改进）；D、如何做（方法运用）。
必背思维模型：7、三分钟一个完整的讲故事思维：。目标——障碍——努力——结果——意外——转弯——结局。
必背思维模型库：8、项目管理五步法：A、收集市调；B、明确意义；C、组织整理；D、排程回顾；Ｅ、转化运行。
必背思维模型库：9、即兴演讲出彩模型：就地取材——简要互动——回顾感谢——推陈出新。
必背思维模型库：10、学习五大步骤：A、初步了解；B、重复是学习之母；C、开始使用；D、融会贯通；Ｅ、再次加强。
必背思维模型库：1:、寻找人生贵人的三大秘诀：（1）积极主动出击；（2）主动帮助别人；（3）发自内心的感恩。
必背思维模型库：12、消费者需求模型——需求三角：消费者需求=缺乏感（现实与理想之差）+目标物（填补落差的方案）+能力（采取行动的成本）
必背思维模型库：13、提问精进：五部法：（1）困局：如：好失败啊，为什么我连房子都买不起？（2）转境：我如何才能买得起房子？（3）可能性：有哪些方法，可能让我提升经济实力买得起房子？（4）可行性：我可以采取哪些行动买到房子？（5）动力因：我如何开展有效的行动，可以买到房子，给父母爱人孩子最好的生活。
必背思维模型库：14、黄金圆环法则（黄金三圈）：A、内环：为什么（目的和动机）？B、中环：如何做到；？C、做什么事情？
必背思维模型库：15、商业基本逻辑：利润=营业额-成本。营业额=流量*转化率*客单价。
必背思维模型库：16、【底层逻辑模型】漏斗模型：新增——留存——促活——转化。（转化率要高）
【海明教练答疑解惑】如何打造自己的IP？做你擅长的做过的，用未来的视角来设计自己的IP海明教练的分享：通过写、讲、卖塑造价值会说，说出来会写，写出来会卖，卖出来。
海明教练的十大金句：1、任何没有风险防控的善良都是伪善，任何没有风险防控的信任都是伪信
2、不能只是停留在投资学习的观念，要有拿回十倍”
3、学习层次要升级：学有所得、学行合一、学有专长、学有变现
4、你的想象创造你的现实
5、唯有行动，方能破局。执行力二十字方针：目标设定——责任锁定——节点检查——及时激励——主动汇报，运用起来
6、多看名人传记，把他人变成你的影子；多与高人过招，把他们变成你思维的磨刀石7、成长是问出来的，成长是榜样引导出来的，成长是高质量反馈出来的，成长是反思出来的，成长是环境逼出来的
8、最好的赞美就是去采访对方，用行动告诉对方你对他感兴趣
9、你高频接触的人，就决定了你生活的现状
10、做别人不愿意做的事，然后把它简单化，效能改进；做别人做不到的事，然后把它方法化。
站在未来看当下，挖掘身边人的痛点，找出解决痛点的方法，刻意➕勤奋的练习，达到学有所长，学而致用去帮助他人化解痛点。真心的去帮助别人成长！找自己的对标人，向他学习！
我参加了愛里相遇有趣营的第三天，附几个学员笑话：
下午炖肉没顾上接儿子，放学一进门。
：妈妈你今天为什么没开车接我来？
：妈妈下午要炖肉。
：“冻”肉重要还是我被“冻”重要？
你别笑[偷笑][偷笑]
下午放学要他写作业，他悄悄告诉我说今天的作业好少，五分钟肯定能写完，先看电视，晚上回家写很快的……
写了两个小时了，还没写一半，一边写一边抓虫子，被我揍了还问我为什么要动手，就不能好好说吗？
我说明天再骗我，我就揍死他，他说难道生气就要打人吗？他说如果我跟他说谎了，他是不是也可以揍我。
反正我是说不过他的，我问他哪里学的，他说跟我学的，因为我喜欢唠叨
吨吨（儿子）问爸爸：我怎么没看到奶奶生你啊？
邦邦（女儿）答：那你说奶奶是怎么生下爸爸和姑姑的？
（儿子）说：用力啊！
邦邦：妈妈，我们人类都是猴子变来的吗？
妈妈：不知道，书上是这么说的
邦邦：难怪猴子越来越少，人越来越多了。
我肚子痛，云夕女神，气球大师姐，最有智慧的小小新，执行力最强的阿紫姑娘，还有内心强大的芸姐，知性的谦慧老师你们都是大可爱！
愛里相遇是什么？是幸福生活的服务商！香如读书会是什么？是家！
晚上参加了阿紫打磨会，露露拉新汇报，收获太多太多，肚子都写饿了，想知道的链接我！
打个硬广：变现学院六项精进七天营11号开始，所有看简书的伙伴们，六项精进正在进行，我所在的10班，是神一样的存在！
六项精进营，等你来！
思维力：让你成为升维高手
学习力：快速学习，飞速发展
行动力：快速行动
战略力：谋全局能力
演说力：让你成为新一代演说家
领袖力：洞察别人观察不到的未来
想成为精进者
联系我
我会带你大家一起学习精进成长，遇见更美好灿烂的自己！
感恩睿智的红涛教练指点，感谢海明教练的包容！感恩青花大哥“攘外必先攘内”！感恩远在意大利的茂哥时刻陪伴！感恩老校长，老书记的“春耕秋收冬藏”！感恩雅婷，慧玲无条件的相信！感恩活着的自己！
