一直以来,每天都是忙来忙去,时间不知道怎么用的,一晃一天又过去了;作息时间极奇不规律。
记得富兰克林在自传中写到,他是如何养成好习惯的,就是一次只认真地执行一个,等到这个习惯养成了,再去做第二个。
在六月份的时候,我制定了一个要养成好习惯的计划,就是每天晚上要12点之前就要睡觉,早晨6点之前起床,中午睡一小时。就这样做了几天,觉得也不是很难,后来我又了解到艾力做的34枚金币时间管理法,我想我正好也很需要了解一下自己的时间是如何用的,我想那就先做一个月,看能不能做到。
每天早晨都是用闹钟才起得来,开始的前几天那可真是难受,慢慢的过了几天比较能适应了;通过写时间的使用情况,发现我一天当中用在学习的时间其实很少。
后来坚持做了一个多月,然后就没再做了。
还好现在自己改变了很多。
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