前两天看到一篇文章标题《毁掉一个人最隐蔽的方式，就是让他没时间成长》，感觉就是在说我，本来计划这个月好好看《基础心理学》的，完全没时间，石老师一天到晚催我写文章，然后又各种不满意，完全没有写文章的喜悦，全是焦虑和惧怕。

我发现要时刻警醒，时刻保持觉知――我做这些的初心是学习、成长、成为更好的自己！不能走着走着就忘记因何前行！

其实舞动觉醒之道回来第一件事本应是填写问卷，结果受不了每天各种轮番轰炸的催写，终于败下阵来，真怕长期这样下来，我再也不愿动笔了，因为无法享受文字带给我的美好。

想想我做现在的事，从老师到学生都在不断成长，我却每天写着为了写而写的文章，无比焦虑与烦躁。

我自己写的那篇舞动，虽然点击量很小，但是好几个打赏的，因为都是真情实感，我喜欢写发自内心的东西，是一个记载也是一种抒发。

从周一到昨天下午，终于把3篇文章写完，算是长吁了一口气。但想想接下来三周，每周一篇读书会、一篇成长团体又浑身无力了。还让我每次读书会之前再写一篇，天啊，坚决拒绝，我没那么多时间和精力！以后这些都会慢慢找到一个平衡的方法，让我有更多时间学习、陪孩子以及做自己想做的事。

说到这，我的花和肉还没种、花盆没买、土没挖。。。

图片发自简书App

去舞动之前4天没静心，回来3天，前天还不错静心了，结果昨天又没有。。。

刚刚做了3个动态静心，真累！坚持坚持坚持！

*静心打卡：情绪疗愈、脉轮呼吸、大地母亲

*成功日记：静心、简书再次挑战、

*天气预报：

天气：阴

感受：焦躁

心情：烦

建议：这两天好好思索一下发展之路，不能被几篇文章困住

好处：创作是一件开心的事，学习是首当其冲的事，切勿忘了根本

上午带小家伙一起去做公益活动，下午成长团体，好久没护肤了，今晚走一个，争取可以在家练一下瑜伽，越是打回原形越要勤练啊！