01 对昨天反馈的思考
看到泡沫的反馈,也是力量满满,非常赋能,觉得自己越来越优秀了。
昨天收获最大的就是,分清主次,我先把重要的干了,再回头关爱自己。想起老大永澄老师钻石行动上说,“先把害怕杀了,先把畏难打包放那儿”,干上去再说!所以下次再遇到这样的情绪,有时间有能力就先照顾自己,没有时间就先做事情。因为我知道我随时可以陪伴自己,可以等那个有情绪的自己赶上来。
02 做了什么?
这两天集中围观永澄老师带领的超豪华督导天团的教练考核,各种加餐喂养,天哪,要好好消化下,还有在各位优秀小伙伴身上学习到的,都可以用到自己的教练上,各种偷师学艺。最深刻的是有几位小伙伴身上那个自信爆棚呀,想起鲁鲁经常发的表情包,“让我仰视到骨折。”
暗搓搓想,自己水平也不差呀,为什么就没有那么高的自信呢。不自信也有不自信的好处,假装水平不如别人,可以督促自己更加努力。需要自信的时候就拿出自信,不需要自信的时候就埋头学习。
03 突破了什么?
我在突破自己不干家务的底线呀。这4个月的教练学习,高强度的训练占用了大量时间,家务基本没做。从开始学习,我就一天天忐忑,今天会发火吧,哦,没有,那再坚持一天;明天会说我一顿吧,哦,也没有,好,又突破了一天。好在,坚持到现在什么也没发生,超级超级感谢我的队友对我的包容和厚爱。其实我都看不下去了,觉得自己过分了,要调整下精力分配了,从下周开始努力做好家务主妇。除了想不起来干,没有时间干,干的时候我还挺享受的,非常心静,冥想的感觉。等这次考核完后,多去创造这种心安心静的感觉吧。
04 下一步行动
明天就要考核啦,心里还是有点打鼓的,因为群里气氛太热烈,每考完一场,大家都欢天喜地的祝贺,反而会给自己一种压力。加上这一周一直没有去练习,有点没底的感觉。都说不是考核,是一次练习,可这仪式感妥妥的,让人无法平常对待呀。
所以明天最重要的就是中午顺利通过教练考核啦。
05 夸夸我自己
美丽又大方,温柔又善良,成熟又智慧(哈哈哈,好俗气的夸奖呀),这是谁家的妹子这么招人喜欢呢。
这就是我呀,木小叶,一位战无不胜的英雄。明天等待英雄凯旋归来~