01 对昨天反馈的思考
看到泡沫的反馈，也是力量满满，非常赋能，觉得自己越来越优秀了。
昨天收获最大的就是，分清主次，我先把重要的干了，再回头关爱自己。想起老大永澄老师钻石行动上说，“先把害怕杀了，先把畏难打包放那儿”，干上去再说！所以下次再遇到这样的情绪，有时间有能力就先照顾自己，没有时间就先做事情。因为我知道我随时可以陪伴自己，可以等那个有情绪的自己赶上来。
02 做了什么？
这两天集中围观永澄老师带领的超豪华督导天团的教练考核，各种加餐喂养，天哪，要好好消化下，还有在各位优秀小伙伴身上学习到的，都可以用到自己的教练上，各种偷师学艺。最深刻的是有几位小伙伴身上那个自信爆棚呀，想起鲁鲁经常发的表情包，“让我仰视到骨折。”
暗搓搓想，自己水平也不差呀，为什么就没有那么高的自信呢。不自信也有不自信的好处，假装水平不如别人，可以督促自己更加努力。需要自信的时候就拿出自信，不需要自信的时候就埋头学习。
03 突破了什么？
我在突破自己不干家务的底线呀。这4个月的教练学习，高强度的训练占用了大量时间，家务基本没做。从开始学习，我就一天天忐忑，今天会发火吧，哦，没有，那再坚持一天；明天会说我一顿吧，哦，也没有，好，又突破了一天。好在，坚持到现在什么也没发生，超级超级感谢我的队友对我的包容和厚爱。其实我都看不下去了，觉得自己过分了，要调整下精力分配了，从下周开始努力做好家务主妇。除了想不起来干，没有时间干，干的时候我还挺享受的，非常心静，冥想的感觉。等这次考核完后，多去创造这种心安心静的感觉吧。
04 下一步行动
明天就要考核啦，心里还是有点打鼓的，因为群里气氛太热烈，每考完一场，大家都欢天喜地的祝贺，反而会给自己一种压力。加上这一周一直没有去练习，有点没底的感觉。都说不是考核，是一次练习，可这仪式感妥妥的，让人无法平常对待呀。
所以明天最重要的就是中午顺利通过教练考核啦。
05 夸夸我自己
美丽又大方，温柔又善良，成熟又智慧（哈哈哈，好俗气的夸奖呀），这是谁家的妹子这么招人喜欢呢。
这就是我呀，木小叶，一位战无不胜的英雄。明天等待英雄凯旋归来~
