昨天给一个母亲聊天，表示孩子厌学，眼看到高三了，还整天想在外面耍，被老师说心野，晚自习也不好好上，学习上不去，愁死人了，一放假就打篮球、玩手机。主要原因是啥呢？情绪体验搞坏了，人生追求物质之外，就是心安。认知、态度、行为协调才会比较心安。

        开解她说：有两类孩子比较容易开心，第1类就是认为学习很重要。学习态度也非常好，平常好好学习，而且能从里面得到成就感。第2类就是认为学习不重要，学习态度不好，平常喜欢到处玩儿，玩一会爽一会，一直玩一直爽。第3类就是认为学习很重要，学习态度也很好，但是在学习里面得不到成就感。他就会觉得很困惑，慢慢的就没有什么正向情绪，于是就厌学甚至可能抑郁。厌学的主要原因有：

        1、上学之前的首因效应，很多孩子在7岁之前就由于过度早教，导致学厌了，，，所以小孩子应该多玩，而大学生才应该多学，现在国内教育都颠倒了，小学生多学。大学生大多玩。那么小孩子该怎么办呢？看他的体能和智能发展进行早期教育，尽量亲近自然，回归传统，多用生活进行早教，比如说带去买菜、开家庭委员会、全年预算汇报等其他提前社会化的活动。

       2、上学之后的末因效应：天天课业压力大，回家之后还挨唠叨，如果大家上班天天压力大回家还挨说挨吵，那不得天天吵架啊，但是孩子没得选，不上学不写作业就挨训，所以上学之后更容易厌学。于是有人倡导快乐学习，可是私以为这样也会导致孩子困惑，因为学习必然有它的枯燥性，练习是需要重复的，学习有熟练的过程，然后形成技能，过度提倡快乐学习同样会导致认知不协调，更容易不开心，，，    

        3、由于讨厌老师泛化到讨厌数学课的晕轮效应：厌学是孩子们永远绕不开的一个大坑，个人在高中时就遭遇了较为严重的厌学，由讨厌数学老师而引发的讨厌数学，数学成绩下滑很快，幸好那年高考数学很难，且有其他学科弥补，否则可能大学也上不了 。如果当时能有人及时关注学习成绩下滑、沟通、调整，数学成绩应该还是可以抢救一下。

        该怎么破呢，破解厌学可能很难写清楚，但是破解沟通低效问题很容易，就是要早早的建立与沟通相关联的正面情绪“心锚”，听起来难，但执行起来也不容易，需要把孩子当客户或领导，比如说在吃喝玩快结束时候谈事情，一般效率比较高，这也是大家喜欢组饭局和参加饭局的重要原因，，，如果遭遇严重的厌学或网瘾，就需要通过专业手法建立牢不可破的“心锚”，也可以通过潜意识沟通，主流包括催眠、NLP手法等。有人为了让孩子把正面心锚与书籍关联，就把零花钱夹在书本里面，让孩子自己去翻，偶尔在书柜再放点他喜欢的零食，久而久之，看到书本就油然而生的愉悦感。这也是为啥现在人们为啥那么喜欢手机，因为手机里面有红包能买东西，还能打游戏听音乐带来正面情绪体验，，， 

附录：“心锚”是一个事物或现象与某种情绪或心理状态之间的链接。心锚分为正向心锚和负向心锚，产生喜悦、兴趣、积极等情绪的心锚是正向心锚；产生厌烦、痛苦、沮丧等情绪的心锚是负向心锚。

首因效应：第一次留下的印象具有顽固性，无论对错，很难改变。 

末因效应：最后给人留下的印象比较深刻。

晕轮效应：某物或人或组织有一特别突出的特征，充分吸引了人们的注意力，导致人们只从这个特征的性质出发，对事物作出整体的判断。