一个台灯决定你读书的专注力

射灯是聚焦的典型

你有没有想过，是否专注是一种思维模式？

甚至连读书时你是否使用台灯，这么小的事情都跟你的思维模式有极大的关系。

你有没有想清楚，我们读书的时候为什么要使用台灯？

读书的时候灯火通明，随便找个地方坐下来就读，自由自在，这是一种比较随意的模式。

有些人则不一样。

他把读书当成一种特别的仪式，有专门的书桌，书桌上有聚焦的射灯，只要他一到书桌，把台灯打开，就能迅速的进入读书状态。

他的书桌除了办公读书，不会再用作其他用途。

聚光式的台灯，能让他把所有的注意力都聚焦在灯光下面，那个时候不会再关注灯光外的任何事情。

有人说，我的专注度很低。

的确，他们原本想读书的，总会有很多外在的事物影响到他。

咦，怎么窗帘没关呢？先把水烧开吧。你那本书没放好，先摆一摆……

这些乱七八糟的念头总是不断的出现在他脑海中，极大地降低他的专注力。

哪怕一些无相关的事情，你瞟两眼都是一种干扰。

使用专属的书桌，是有很强的进入状态的仪式感。

使用聚焦的台灯，会让你的关注度在灯光的下面，此时灯光下的书能让你专注于读书而不关注外部的其他事情。

读书时最理想的状态就是台灯下是亮的，除了台灯下的灯光，其他都是黑的。

如果把这些小细节作为提高你专注度的一种方式，你会发现在生活中你的专注度会提高到极致。

书写是为了更好地思考！

我是潘少侠，每天300字，持续行动1000天，磨砺思想的利剑。

每天早起，把时间放在成长的重要事情之上，用时间打磨自己！