今早儿子闹钟闹了五点半起床，可是闹钟响了一会儿他摁掉继续睡大觉，闹钟没有把他叫醒，却让我早醒没了睡意了。六点钟轻轻地推了他一下，他说六点半再叫他，六点半再叫，又起不来，最后快七点了才醒过来。跟他说要调整晚上的作息时间，那样早上起床才不会费劲，孩子听着我的话，没有回应。我心里很明白，想要孩子主动自发地早睡早起，没那么容易的，需要一段时间的调整，我心里接受了，所以并不焦急了。
老师昨晚强调小中考模拟没过关的孩子需要读书一小时然后家长签字，孩子昨晚其实并没有捧起书，照常地电脑手机玩个不停。但他自信地叫我尽管签。早上叫孩子拿纸来签字，告诉他，这签的是对他的一份信任签，相信他会做好的。当然，孩子最后没有给纸和笔让我签下。
中午，班主任来电，问孩子的模拟小中考都没过，昨晚在家有没有开始复习？很平静地回复老师: 昨晚跟他谈了，他跟我说知道这两科的重要性，叫我不要担心，但是，行动上还是没有跟上他说的话。最近我自己买了课程跟着老师系统地学习怎么跟青春期叛逆的孩子交往，最近跟他的关系有所缓和才说得上话，否则他根本不跟我沟通的，之前他的情绪异常地烦躁。但愿在孩子的这个阶段，通过我的学习，能够影响孩子，让他慢慢走出困境。近来他的情绪真的好多了，慢慢地会跟我好好说话了。从之前的根本不拿课本到拿起书来读，对他来说似乎有点难度的。但相信他只要肯用点功，是没有问题的！
信任孩子，是我目前最重要的聚焦。之前孩子经常性地总是说得多做得少，以致于根本不能相信孩子的话，对他说的话总是打了个大大的问号“❓”，孩子长期处在不被信任的环境里，也恶性循环地说话越来不算话。
告诉自己，从今天起，给孩子无限的信任！吸引力法则里说，聚焦什么，就会得到自己所聚焦的！加油！
一会儿，母子俩一起看电影去了！来一次说看就看的感觉真好！
感赏儿子今天愉快地说出自己的需要，要我给午餐费的时候多给点，他想攒点钱买一样自己喜欢的东西来体验。
感赏儿子给妈妈回信息时经常来一句“谢谢妈”
感赏儿子吃冰棒不忘了给妈啃几口。
感赏儿子愿意跟妈一起去看电影。
感赏自己面对孩子问题越来越心平气和。
投射自己多内观自己，多感赏身边的人。
投射自己更会调整生活，多聚焦美好的事物。
投射儿子懂得合理安排休闲和学习时间。
投射儿子多体谅父母的辛苦。
