卧在家里的滋味真是不好受，百无聊赖的样子。一晃有可能一天啥也没干成，还越发没精气神了，一天就这样混过去了。
所以，想要一个充满充实的一天，还是让自己忙碌起来吧，只要管理好时间，管理好自己。回头看一天过得如何时，此时，已不知不觉原来可以让自己如此轻松，快乐！下面看看我的今天吧！
1 吃完早点后，整9点去美容院做肩颈调理，在放松中颈项得到改善，还小睡了一会。
2 10点半冲进美发室，打理有点长的头发。一般情况下，两个月必去修剪长发，喜欢剪成肩头下的披发。
3 13点吃完午饭，睡至14点半，整理一下要去运动的东西。
4 15点出门和朋友打羽毛球至17点整到家。期间打一阵，休息一阵，身体自然发汗，舒畅，回家的路，走得轻松。
5 炒青菜，喝粥，吃馍，略带干果零食之类吃完晚饭。
6 19点O5分，继续瑜伽课，这节75分钟的瑜伽课，全程用的喉式呼吸，非常棒。
7 20点30分，去做了半小时的无氧器械，主要以臂部器械为主，配合鼻吸口呼，给力，有效果。
今天的一天就这样过完了，回到家第一时间泡脚，哈哈，泡脚的功夫一会，便和先生孩子打电话分聊了一会。
最后，还是那句话，让自己做有意义地事忙碌起来，心一定不会累。
明天依旧会忙碌起来的。
