#2019.01.18简书日结day5#

＃叶子姑娘自律100天挑战day5#

【早起】早上6:30起床。

【运动】今天没有运动。

【阅读】《季羡林  读书与做人》

【日常】早上6:30起床，晚上10点半左右睡觉，白天感觉不累，睡眠足矣。

【感悟】坚持这9件小事，

就是2019对自己最好的投资。

明确三个人生的优先事项。

多休息、多思考、多付出，

你的生活也可以脱胎换骨。


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