安心

在当今这个时代能够吃的饱，睡的香，吃嘛麻香的人还真是不容易做到，心理疾病在各类人群中普遍存在。

如何克服这心理问题，古人给过各式各样答案，其中晚清中兴大臣曾国藩讲过一句话，慎独则心安。那何谓慎独呢？我的理解是自律，非礼勿听，非礼勿视，非礼勿言，非礼勿动。在大庭广众之下如此，在一个人独处暗室时亦如是，不欺心。

毋自欺欺人。