2019年来了 给自己一个目标，零基础绘画。

就一个要求【坚持】

享受量变质的过程

坚持早起，挤奶，挤时间

带二娃读绘本做手工，挤时间学成人零基础绘画！

  带二个孩子想做点自己的事，真是有一定的难度。况且二个孩子还小，老大二岁十一个月，老二四个月，都是处在人生第一个安全期的建立，大量的优质陪伴和24小时待机，会让妈妈很疲惫、焦虑。如何利用带孩子做点什么？！还得有点小计划，虽然带孩子是计划赶不上变化的，但还是要做到心里有数！

  很高兴婆婆回来帮我了，所以我想利用缝隙时间学点什么，思来想去就学画画吧！愿儿时的梦，陪孩子进入多彩绘画童年，更重要的是我在简书看到有人说画画能治疗抑郁，能让自己静下来！这些“好处”都是我目前想要的…

很高兴的是我之前利用挤奶挤时间学习了2个月的【多元智能亲子训练营】，现在我能找到比之前更好更有效的高质量陪伴一一亲子阅读、活动、手工、游戏等！这些过程帮我更好的了解子女，并能有方式方法的和子女一起成长！

图片发自简书App

而我的脾气急躁又爱操控，所以带娃的过程常常让我烦躁，我不想我的坏脾气伤害到我的孩子。改变自己的性格对我来说太难了，我总是陷入“骂了又后悔，脾气上来又要骂”的漩涡中。纠结、讨厌自己、吼叫…各种负面情绪都有了！想想还是让自己静下来吧，不去想那些好的坏的，对的错的了，找点事转移一下。

图片发自简书App

零的开始，新的开始！

监督自己一一【一星期打卡一次:上传图片】

亲子时光一一【继续学习多元智能亲子课】