今天在做神龙摆尾的时候，发现衣服上有根带子缩了进去。其实带子已经缩进去很久了，之前也没觉得有什么不方便，而且心里隐隐有一个念头是要把带子弄出来不太容易，就一直没有去管它。
今天看见了，想了想，动手稍稍试了试，发现很轻松地就可以把带子弄了出来，而且这样穿着更方便更舒服。
有点想不通之前为什么迟迟没有做，是被一些旧有的经验吓住了，还是因为别的原因呢？没有关系，只要看见了，就可以优雅的重新开始。
有了注意力，生活确实可以更轻松。
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晚饭时喝汤，觉得汤异常鲜美。里面只有娃娃菜和粉丝，为什么这么鲜美呢？看到汤的表面泛着油花，问了才知道，是因为用鸽子汤烧的。生活中有各种各样的味道，能看到，真好！
持续练习，分辨不同，记得喝水，记得自己。
