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得到课程学习，宇航员如何面对风险。
积极的情绪与悲观情绪
遇到意外情况，如何管理自己情绪。这些课程上，虽然听懂了，但是让我转述出来确实如此之难，这个或许就是需要勇哥刻意练习。
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周三，晴天，9℃
每天写给未来的自己
晚安
2018.11.28
Day31.情绪管理
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