第一品：认错
人常常不肯认错，
凡事都说是别人的错，
认为自己才是对的，
其实不认错就是一个错，
认错自己不但不会少了什么，
反而显得你有度量，
学习认错是美好的，
是一个大修行。
第二品：柔和
人的牙齿是硬的，
舌头是软的，
到了人生的最后，
牙齿都掉光了，
舌头却不会掉，
所以要柔软，
人生才能长久，
硬反而吃亏。
第三品：乐忍
这世间就是忍一口气，
风平浪静，
退一步，海阔天空；
忍，万事都能消除。
有了快乐的忍，
可以认清世间的好坏、善恶、是非，
甚至接受它。
第四品：沟通
缺乏沟通，
就会产生是非、争执与误会，
因为了解而理解！
第五品：放下
人生像一只皮箱，
需要用的时候提起，
不用的时就把它放下，
应放下的时候，却不放下，
就像拖着沉重的行李，
无法自在！
