今天是什么日子
起床：4:40
就寝：十点
天气：雨天
心情：好
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：充实快乐，自由平淡
本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
读书毁单词备课
财务检视
够豆浆粉，萝卜等40人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
经方，古方和验方。古方以张仲景伤寒论和金匮要略。为主，多以药名命名，而古方以东汉到明清历代医生家的药方。用病名来命名，用药较多至十多味
健康与饮食
今日步数：一万七千八百五十三
今日锻炼：一万
今日饮食：