今天完成了什么？
1.学习了产后瑜伽第7章。
2.听樊登读书会《次第花开》及《少有人走的路》明白了自律的重要性。
今天发生了哪些美好或值得关注的事？
每个当下都充满了淡淡的喜悦。
今天遇到了哪些突发问题？
无
今天心情如何？
还不错
今天有哪些感想或总结？
1.课程需要再总结优化，找到合适的口令让会员一听就能明白并且做到。
2.自己要反复的不断练习实验。
3.课前调整动机，带着强烈的动机去教课。
每日记录
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