赵玉芳，焦点解决网络初级九期，辽宁，2019/2/26坚持分享367天

昨天听樊登讲了高能量姿势这本书。感觉很好玩，在你做一些让自己紧张的事之前做一个扩展型的动作，坚持两分钟，能量就会提升，就会感觉自我良好！！人的状态真的是可以调整的。而且做一些动作可以改善状态，增强信心。以后早起先来个仪式感的动作，哈哈。

你将来想成为什么样的人，现在就把自己看成是已经成为了那样的人了，然后时刻注意自己的言行举止。就肯定能成为那样的人。