读小说摘录：
人这辈子，谁都会遇到不如意不开心的事，谁都会有低沉消沉的时候，但如果你一味纵容自己的情绪，则会让自己处在更加萎靡的状态，甚至会让你堕入无休止的失落和消极，由此，会极大影响你的工作和生活。
人活一口气，佛争一炷香，活在世上，我们不能太将就迁就自己，很多时候，不能任由自己的情绪肆意奔流。既然我们活着，就必须要活出自我和坚强。无论何时，人都要有一种信仰，有一种精神，让自己的内心变得越来越强大，如此，才对得住关心你的朋友和亲人，才能让自己的生命光彩夺目。
有时候，让自己忙起来，是排除烦忧的最好办法。还有，要不断说服自己，让自己学会遗忘，从某种角度来说，遗忘或许是最好的拯救。
