如果在家人、朋友、爱情、财富、美貌、健康、幸福、快乐、尊重、自由、成功、才能、权力、名声等等这几个当中选择五个你认为最重要的你最想要的价值观，你会选择那几样呢？在纸上写下你最在意的五个词语。
我相信每个人的选择都不大一样，选好了五个之后先划掉一个这就代表你要舍弃一个同样在意的价值观，然后再划掉一个，最后留下的那一个就是你无法舍弃的价值观。
在这个实验中我相信很多人会选择家人，大多数人现在已经能意识到家人是无法代替的。我选择的是家人、爱情、财富、健康和才能，这代表了我的价值观去取向，会用尽一生行动和追求的东西。
当我一个一个划掉这些我在意的在乎的，财富、才能、健康、爱情最后留下家人时，我无法想象这些统统失去后的自己会是什么样子的。
E是一个平凡的初中生，她是我的邻居，下面的这件事都是E告诉我的，如果没有发生这些不幸，她不会经历这些痛苦和压力，突然有一天，E的奶奶无法站起来了，她的手在抽搐不受她的控制。
家里的大人赶紧送E的奶奶去医院，几天后奶奶出院了，E发现奶奶只能躺在床上无法动弹，奶奶得了高血压导致下半身几乎瘫痪，E想不明白奶奶为什么会得这样的病。
家人的气氛越发有些紧张，几年前爷爷去世了，为了给爷爷治病花了很多钱，家里需要有人来照顾奶奶，E通过大人们的谈话知道，奶奶的病通过药物治疗、合理的饮食安排和积极的运动锻炼有恢复健康的可能。
E开始下定决心，每天放学后扶着奶奶一步一步地走，绕着家问口走上大约半个小时，E的奶奶因为无法行动处处需要家里人的服侍，有时还会大小便失禁，奶奶是个很骄傲的人，看到自己这样真的很羞愧。
E的奶奶自从生病后性情大变，脾气暴躁动不动就骂人，经常在晚上唱歌吵得大家没办法睡觉。E看到这样的奶奶只有心痛，奶奶服侍了瘫痪的爷爷十年，自己孤苦伶仃地生活，最后自己也身不由己地瘫痪在床。
E拿出了去年打暑假工挣的工资，让爸爸妈妈陪自己买了一把轮椅，让奶奶平时可以出去外面呼吸新鲜空气和散步，奶奶会颤颤巍巍地用手推着轮椅到自己想去的任何一个地方。
E仍然坚持每天放学后扶着奶奶去散步，陪她说话散心解闷，说些学校里的开心事逗奶奶，搞怪扮萌什么方法都去尝试。
E利用学校的电脑上网百度搜索高血压病人的日常饮食和治疗方法，她查到锻炼确实有可能恢复健康，只有恢复大脑神经功能，病情才会明显好转。
当病情稳定后，鼓励患者做主动锻炼，尽早下床活动，从起床、患肢平衡、站立、行走进行训练指导，逐步增加活动范围和次数，最后帮助进行上下楼梯训练，让患肢得到运动，有利于身体功能的恢复。
也可以通过纯天然中药治疗比较好，中药龟-龙-脑-康可直接作用于脑细胞，具有促进蛋白质合成抗脑皮质缺氧、改善脑能量代谢、加速脑血液循环，有利于病情尽快恢复。
她开始经常煮冰糖豆腐粥和海带绿豆汤给奶奶喝，还用每个月父母给的零花钱买一些按摩仪器，每天晚上都在看中医知识的书并且试着帮奶奶按摩活血。
E的奶奶开始一点点恢复了，她可以自己扶着拐杖走路，最后E的奶奶恢复了健康，她不用任何人就可以扶走路和做家务。我很开心E的奶奶恢复了健康。
“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”我希望天下的子女不仅只是明白这句话，而是有实实在在的行动。当父母亲人尚在时，珍惜每一天和他们的日子，尽自己最大的能力尊重和孝顺他们。
