你知道吗
昨天晚上看河南大象直播间,有一个男孩突然拼命读书,天天看世界名著!家长带他去看病。医生竟然说这是病!
孩子学习的事向来是家里的头等大事,父母都希望孩子能努力学习。但想不到孩子突然努力学习竟然是一种病!
原因竟然是天气!
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当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强,人容易情绪失控,频繁发生摩擦或争执的现象,情绪中暑的比例急剧上升。
医学上称此类病症为“夏季情感障碍综合征“,主要由于人体对环境的适应性差,加上生活事件、环境影响,导致大脑内掌管情绪变化、兴奋的受体分泌不稳定而引起。
天气热,出汗多,人体容易脱水导致电解质紊乱,这也会引起情绪问题。
为避免出现类似现象,要注意以下几点:
规律作息,不要熬夜。
调整心态,感觉不开心或心烦意乱时,要学会说出来,充分表达,疏解抑郁情绪,不要生闷气。
调整饮食
少吃油腻食品,多补充水分。
万一觉得心烦意乱,大家不妨尝试用玫瑰花、百合、莲心、菊花等泡茶,有舒肝理气的功效,能间接调理精神状态。
真是什么病都有。这种病还第一次听说 。