看见自己的噌恨心了
在跳操的时候，大概在七点半左右，总有一个老人，开着三轮车摁响大喇叭，暴怒的骂骂咧咧，直冲进我们跳操的队伍边上过，每次都要接近我们，使我们退几步才一路喇叭扬长而去。
其实路就在广场外，而他就是每天晚上这个时间点，都要经过里面来，一边骂一边一路喇叭过去。
队伍里基本上都是本地人，她们也讨厌这个人老人的行为，也许都不是邻居，也许是都不认识，也许是没人可以劝他别经过这里。
我的感受是，这个老头满肚子都是噌恨心。每次他经过不但要一路摁最响的喇叭，还要转过头来一路骂过去。有时候明明那边已经很宽，轿车都可以过去，他也一样开到人这边来，要我们退几步才过去。
这几天，天气热，跳舞的人多起来。我今天就站在边上那一排。一样的时间点，他摁着喇叭过来，我突然一阵烦躁，这股烦躁使得我并没有退后，我心里想，难道你真的敢撞过来吗？
他到了我前面的那个伙伴边上，车子就离伙伴只有十几公分，伙伴退了一步，到我这里我没有退，他的车子稍微拐了一点，离我也是十几公分过去了。
那一刻后，我看见自己情绪被他带起来了，我看见我的愤怒，觉察到自己心里那股反抗邪恶，不愿被威胁低头的情绪往头上冒。
一边继续跳操，一边反思自己的情绪，我知道这种时候有情绪是不理智的。这种时候的对抗就是和这个老头没什么区别了。
有句话说的“狗咬了你一口，难道你要反咬回去吗？”当然没有人会这么做，但我这种时候生气其实和想去咬狗，没什么区别。
明明知道这个人不可理喻，我还让自己升起情绪，不避让，我是多么愚笨，不理智。
又一次体验了自己的不愿被强势压制的内在。
虽然道理都知道，但此刻，还是不确定自己下一次能不能做到退一步海阔天空。
上一篇写到，云是地球的情绪，因为宇宙足够大，太阳离地球很远，所以太阳不会受地球情绪影响。站在地面看，以为是天空阴了，太阳没有发光了发热了。其实只是人太渺小了，一叶障目到连泰山都看不见，更别说能看见云之上那无边无际干净的宇宙空间了。
这样想来，我如果不肯退一步的话，说明我的远见就只是我与他的只有几公分距离远。我的心里空间也只有我与他和三轮车的几平米空间，在那一刻我用愤怒在这个空间边筑起了高墙，把自己和这个我最讨厌的糟老头困在里面。
天哪！书写到了这里，我怎么突然觉得一阵恶心，我立即起身抖动身体，我不要把自己和这个糟老头困在一起，我要远离他，我再不要再遇见他，如果避免不了，我要最快的速度退后。
我感觉我可以做到了，我笃定可以做到。
长长的吸了一口气，用力的把内在那个压抑吐出来。再深深的吸一口，屏住呼吸，感受全身肌肤的敞开，接收当下平平安安的和谐美好，然后缓缓的吐出来。
心里有个“嗨！”的声音出来，我感觉我把自己救出来了。
感谢，这一刻我链接到，越书写越明白的能量了。
被狗咬了一口要咬回去吗？当然不。
